베체트병 회복 치료에 좋은 음식 체크중요합니다

베체트병 회복 치료에 좋은 음식 체크중요합니다

 

우리 몸의 면역력이 무너지며 발생되는 자가면역질환... 대부분의 자가면역질환이 그렇듯 베체트병 또한 완치를 목적으로 하기보다, 호전 상태를 장기간 유지하고, 완화하는 것을 목적으로 하는데요. 우리 몸을 지켜야 하는 면역계에 이상으로 염증을 일으키고, 각종 문제를 일으키게 되는데요.

이번에는 생각보다도 많은 분들이 앓으시고 고생하는 베체트병 증상 함께 체크해 보고, 질환 관리를 위해 놓치지 않아야 하는 베체트병에 회복 치료에 좋은 음식 어떤 것이 도움 되는지 살펴보겠습니다. 가장 흔한 것은 구내염 증상인데, 구내염은 일반적인 경우에도 흔하지만 베체트병의 경우 그 증상이 매우 빈번히 나타나고 항문, 생식기 점막에도 염증이 나타날 수 있습니다.

또한 맹장염과 비슷한 통증이 발생하기도 하며 혈변이나 설사, 발열이 일어나기도 합니다. 그리고 피부 모낭염, 안구통증, 눈부심도 베체트병 증상 중 하나입니다. 이처럼 베체트병의 증상은 매우 다양하기 때문에 자가진단으로는 증상을 확인하기 어렵습니다.

때문에 작은 이상증세라 하더라도 방심하지 않고 진단을 정확히 받고 완화, 관리 할 수 있도록 해야 합니다. 그냥 방치하게 되면 장 천공이나 실명과 같은 심각한 문제를 일으킬 위험이 있으므로 베체트병 회복 치료에 좋은 음식 체크하며 건강을 돌보아야 합니다.

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증상은 단순한 위장계열 질환, 구내염과 같은 것들과 초기에 유사하기 때문에 치료시기를 놓치는 경우도 많은데요. 년 3회 이상 입안이나 생식기, 안구, 피부와 같은 여러 부위에 부어오르는 홍반이나 염증이 나타난다면 증상을 의심하고 면역밸런스를 올바르게 유지하는 것이 좋습니다.

그럼 평상시 챙길 수 있는 베체트병 회복 치료에 좋은 음식 몇 가지 소개드리도록 할게요. 염증완화에 이로운 오메가 3 불포화지방산을 포함한 고등어나 꽁치, 삼치, 정어리와 같은 등 푸른 생선류를 챙겨주세요. 또한 비타민E와 각종 무기질, 불포화지방산을 함께 함유한 호두나 아몬드, 땅콩, 잣, 해바라기씨, 피스타치오 등과 같은 견과류 챙겨 드시는 것도 좋습니다.

또 녹황색채소류인 시금치, 당근, 늙은 호박, 브로콜리, 미나리, 케일, 배추와 같은 식품들에는 각종 미네랄이 풍부할 뿐만 아니라 면역밸런스에 도움을 줄 수 있는 무기질 함유량이 높아 항염, 면역에 이로운 음식으로 챙겨주시면 도움이 되는데요. 이와 같이 베체트병 회복 치료에 좋은 음식 체크하시면서 건강을 돌보는 노력이 필요합니다.

면역체계는 한번 무너지면 회복하는 데에 많은 시간이 소요됩니다. 베체트병 또한 마찬가지인데 평상시 좋은 식, 생활습관을 가져주시고 베체트병 회복 치료에 좋은 음식을 잊지 않고 챙기며, 회복에 만전을 기할 수 있어야 합니다.

금주, 금연 하시는 것은 물론이고 너무 자극적이고 맵고 짠 음식 섭취는 삼가며 나의 컨디션에 맞는 운동습관을 꾸준히 들이는 것도 잊지 말아 주세요. 베체트병에 좋은 식, 생활습관 챙기고 활력 있는 생활 유지하시길 기원하겠습니다.

 

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