구강암 수술후 좋은 음식 잊지않고 치료하세요

구강암 수술후 좋은 음식 잊지않고 치료하세요

 

우리가 많이 걱정하게 되는 암 질환하면 폐암이나 대장암, 간암, 위암 등을 많이 떠올리실 텐데요. 또 여성분들이라면 갑상선암, 자궁암, 난소암 등을 떠올리시곤 하시죠. 암은 우리 신체 대부분의 곳에서 발생할 수 있고, 그 위험도는 매우 심각하기에, 작은 이상 증상도 세심히 살펴 초기 회복, 치료에 힘쓰는 것이 중요한데요.

이번에는 잦은 흡연과 음주 습관, 좋지 않은 식생활습관으로 인해 나날이 발병률이 높아지고 있는 구강암 증상에 대해서 체크해 보고, 빠른 치료, 개선을 위해 놓치지 않고 챙겨주셔야 하는 구강암 수술후 좋은 음식 어떤 것이 있는지도 살펴보도록 하겠습니다. 구강암은 우리 구강 내에서 발생하고 있는 암을 통틀어 말하는 것인데요. 혀나 턱, 잇몸이나 입술, 입천장 등에 나타날 수 있습니다. 초기에는 구내염과 매우 유사하기 때문에 혼동할 수 있어 주의해야 합니다.

처음에는 백반증이나 홍반증, 구내성 궤양과 비슷하기 때문에 단순 입병이라 생각하고 방치할 수 있습니다. 또한 잇몸이나 볼 점막, 혀에 하얀색 병소가 일어나기도 하는데 이와 같은 것들 또한 구내염과 증상이 매우 유사하여 방치하기 쉽습니다.

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또 치아의 통증이나 흔들림이 있을 때에도 구강암을 의심해 볼 수 있습니다. 이 같은 증상들 있을 때에는 즉시 진단을 받고 원인을 찾으며 구강 건강을 돌볼 수 있어야 하는데요. 여러 가지 구강 내 증상으로 인하여 구강암 진단받았다면 치료와 수술을 하게 되는데, 이때 구강암 수술후 좋은 음식 살피고 건강을 돌보아야 합니다.

구강암에 좋은 음식 중 하나로 마늘을 챙겨주세요. 마늘에서는 강한 향을 품어내는 셀레늄, 알리신 성분을 가지고 있는데 이와 같은 성분은 살균과 항생 효과에 유용합니다. 또한 마늘은 여러 가지 비타민을 가지고 있어 일해백리 식품으로 불리기도 하는데요. 자극적이지 않도록 조리한 후 함께 챙겨주시면 좋습니다.

또한 발암 물질 흡착과 배출에 도움을 주는 우엉을 챙겨주세요. 우엉에 포함된 항암, 정장작용에 도움 되는 성분들은 구강 건강을 관리하실 때 도움이 될 수 있는데요. 이 밖에도 항염과 항암에 좋은 음식으로 잘 알려진 브로콜리, 셀러리, 시금치, 부추와 같은 식품들을 고루 챙겨주시는 것도 좋습니다.

이처럼 구강암에 좋은 음식, 영양소들을 골고루 챙기면서 구강암 관리에 나쁜 식품들은 피할 수 있어야 합니다. 너무 자극적이고 맵고 짠 음식, 구강을 자극하는 식품의 섭취는 피해야 하는데요. 가공식품, 카페인 섭취는 구강에도 좋지 않은 영향을 주므로 수술 후 섭취를 삼가야 합니다.

여타 암질환도 마찬가지지만 수술 후에는 금연, 금주하는 것이 특히 중요합니다. 음주와 흡연을 하는 경우 직접적으로 맞닿는 곳인 구강에는 더욱 치명적일 수밖에 없는데요.

구강 관리와 암질환 방지를 위해서라도 반드시 금연, 금주할 수 있도록 해야 합니다. 그럼 평소 챙길 수 있는 구강암 수술후 좋은 음식 몇 가지 살펴보겠습니다.

우리가 음식을 먹었을 때 음식을 가장 처음 받아들이는 곳이 구강입니다. 이와 같은 주요 역할을 하는 구강 건강을 철저히 관리해야 하는데요. 비교적 많은 질환이 아니기 때문에 간과할 수 있어 더욱 주의해야 합니다. 구강암 수술후 좋은 음식 잘 체크하시고 좋은 영양소 꾸준히 챙기면서 활력 있고 튼튼한 삶 이어나가실 수 있도록 노력하여 주세요.

 

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